Беби-фитнес.
А сегодня мы ходили на беби-фитнес :)))Началось всё с того, что поднимая маленькую Емилию на руках я заметила её реакцию-она визжала от восторга! Порылась в интернете и обнаружила, что у нас в Хювинкя как раз 28 января начинаются курсы для мам с детьми от двух месяцев и до полугода, и недолго думая я на них записалась. И вот сегодня было первое занятие. Самому маленькому малышу было 7 недель, а самой старшей девочке ровно 6 месяцев. Очень понравилась расслабленная обстановка, нам сказали, что дети могут поплакать, захотеть поесть и т.д. :))) и совершенно нет смысла напрягаться и переживать, если малыш сегодня не в духе. Хотя это всё понятно и так, но тем не менее...Очень интересно было наблюдать как эти крохи с огромным любопытством глазеют друг на друга, ну и ко всему вдобавок некоторая физическая нагрузка полезна для молодых мам, ведь в качестве гантель мы использовали своих детей. конечно была и программа зарядки именно для малышей и всё это под детскую музыку. Конечно же, перед тем как разойтись по домам мы все дружно покормили деток прямо на ковриках на полу- интересное зрелище:сидят мамы по кругу и кормят малышей. Наверно поэтому там не было пап:) как например в бассейне, куда ходят и мамы, и папы вместе.
Так что по-крайней мере теперь 2 раза в неделю у нас есть своя программа: по-средам фитнес, а по-субботам бассейн.